چگونه از کودکانمان در برابر کودک آزار جنسی مراقبت کنیم

کاهش عوامل خطر از طریق آموزش همگانى، بهبود روشهاى فرزند پرورى، درمان بیمارىهاى روانپزشکى و پیشگیرى از بروز این بیمارى ها، آموزش مهارتهاى اجتماعى به کودکان، پیشگیرى از گسترش مصرف مواد مخدر و درمان مبتلایان، بهبود عملکرد خانواده ها، کاهش مشکلات اجتماعى افراد، بهبود وضعیت مسکن و

وجود فضاهاى کافى براى زندگى افراد در کنار هم از جمله مداخلات پیشگیرانه اى هستند که در سطح اجتماعى مى توانند مؤثر باشند. در سطح خانواده نیز خانواده ها مى توانند تمهیداتى را براى پیشگیرى از وقوع آزارجنسى براى کودکانشان در نظر بگیرند.

ادامه مطلب

آشنای کودکمان با نماز خواندن

عادت دادن به خوبیها هنری است که باید والدین به خوبی از مهارت‌های آن آگاهی داشته باشند. والدین در این زمینه نباید تعلل کنند و باید زود دست به‌کار شوند. کودکان از حدود 3سالگی به استعداد معنویت‌خواهی میرسند. بچه‌های همه دنیا نیاز به معنویت دارند اما تعریف این نیاز و نوع جوابی که میگیرند را محیط رشد و تربیت‌شان معنی میکند و جهت میدهد.

برای رساندن پیام خوبی مثل«نماز بخوان» باید اول بدانید چه‌کسی میخواهد این پیام را بشنود. بچه‌های سه ساله با روحیه شاد و بازیطلبشان با بچه‌های هفت‌ساله کنجکاو فرق دارند.

ادامه مطلب

کدام نوشیدنی ها مناسب کودکان است

همه می دانیم که شیر گاو یکی از بهترین و کامل ترین منابع کلسیم و ویتامین D است. همچنین پروتئین های مفید نیز دارد. کودکانی که روزانه نیم لیتر شیر گاو می خورند از نظر کلسیم و ویتامین D تامین هستند.

برای کودکان بالای یک تا دوساله بهتر است شیر کامل مصرف کنید. برای کودکان بالای دو سال نیز شیر کم چرب گزینه مناسب تری است. بیشتر از سه لیوان شیر در روز به فرزندان خود ندهید زیرا ممکن است سیر شوند و دیگر غذاهای خود را میل نکنند.

ادامه مطلب

دوستانِ فرزندانِ خود را بشناسید

هر قدر که درباره دوست خوب و دوست یابی سخن بگوییم باز هم کم گفته‌ایم. دنیای ما فارسی زبانان پر است از حکایات و اشعار، احادیث و ضرب‌المثل‌های فراوان راجع به دوست؛ مثلاً «دشمن دانا به است از دوست نادان» یا «دوست آن است که گیرد دست دوست در پریشان حالی و درماندگی»

در این که دوست خوب نعمتی بزرگ محسوب می‌شود شکی نیست؛ اکثراً از میان دوستان و همراهان جدید و قدیم آن‌هایی را به یاد داریم و دل‌تنگشان می‌شویم که به ما نزدیک‌تر بوده‌اند و با آنان احساس راحتی داشته‌ایم یا داریم.

ادامه مطلب